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2015-08-06, 02:12 PM
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#1 |
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管理版主
 
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原創 - 夏日的靈魂之窗大補湯
夏日陽光烈
眼睛承受更多的紫外線 這裡用很簡單的飲品就能達到防曬保健功效 材料有二 夏天也是玉米採收期 玉米剝皮時注意裡面的玉米鬚把它留下來 這裡玉米鬚算是輔助(改善味道及加強護眼)，如果沒有也無妨 接著再添加一草 金錢草(金錢草 種類很多，建議用大金錢草，因為齋種容易量大) 把兩方都浸泡沖洗 直到無雜質 接著就是加水熬汁 (蓋過材料1cm即可) 熬好 取湯再加入蜂蜜提味冰涼起來即可 每日一杯 當日只要第一杯就可見效 ======== 葉黃素高的植物有個特性，當他枯黃前會黃的很漂亮 (比如綠花椰就有此特性) 所以大金錢草擁有高劑量的葉黃素 如果要得到最好的量建議採收前把它折一下(還連著)應該隔日就可催黃 一般來說中藥材會去曬乾除了是好保存外 還有去毒性的效果 不過金錢草的毒性只要不是一日過量(或一喝超過兩個月) 是沒關係的 金錢草很好齋種，只要一小段淺埋入土 之後就整盆都是 土厚一點保濕，陽光半日曬會長的比較高大 大概兩星期就可採收 (如果是買的乾貨也很便宜，去青草店50元就一大包) ======== 熬汁方面可用微波爐 先強火一分鐘 再溫火十分鐘悶一段時間至涼即可 好處是火侯易控制 減少抗氧化物的破壞 ======== 效果就是晚上起來就像變身吸血鬼 暗處不打燈都一目了然 白天不畏光 看螢幕也不眼花 如果皮膚不好的人 一鍋下來也能撫平肌膚 (因為有抗發炎、利尿路、保肝 等效果) |
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向 mini 送花的會員:
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2015-08-06, 08:34 PM
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#3 (permalink) |
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管理員
 
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可以改善閃光嗎？
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__________________ 在「專業主討論區」中的問題解決後，要記得按一下  按鈕喔，這是一種禮貌動作。  一樣是在「專業主討論區」中發問，不管問題解決與否，都要回應別人的回答文喔。 不然搞 [斷頭文]，只看不回應，下次被別人列入黑名單就不要怪人喔。 天線寶寶說再見啦~ ... 天線寶寶說再見啦~ 迪西：「再見~ 再見~」 『 Otaku Culture Party 』 關心您 ... 
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向 getter 送花的會員:
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2015-08-06, 09:16 PM
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#4 (permalink) |
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管理版主
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葉黃素對人體的健康助益？
http://milong.myweb.hinet.net/lutein.htm 所以... 散光度數通常隨近視度數的加深增加 水晶體與角膜都影響散光程度 所以如能改善近視通常散光也會得以改善 那要怎麼改善近視 那就是物理按摩 直接去壓迫眼球就算水晶體得以短暫變形 但會讓眼壓增加不建議 所以建議用眼球運動的方式 (靠眼睛肌肉拉扯眼球變形) 眼球運動分兩種 閉上眼睛 與 開眼 閉上眼睛能使眼瞼配合眼球肌肉塑形水晶體(眼瞼能提供正確的模型) 開眼則是回彈眼球 時間選在剛睡醒洗臉時做 持之以恆 (根據程度一個月內會得到不同程度回報) 方法很簡單 閉上眼睛敷上熱毛巾視點做 看 鼻頭 >額頭 >右 >下 >左 >上 >鼻頭 運動 接著 以指尖壓揉眼球周圍穴道 (四方四個穴位) 再來開眼 同樣做以上動作 穴道按摩完成後即結束 時程很短 簡單 只要持之以恆敢保證一定對度數會改善 ========= 眼球曲度還可以改正 但白內障視網膜病變可是只剩手術 所以能保養時就多多愛惜這段光陰吧~ 此帖於 2015-08-06 09:29 PM 被 mini 編輯. |
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2015-08-06, 10:17 PM
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#5 (permalink) | |
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版區管理員
 
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引用:
因為每次在揉眼睛的時候輕輕的壓眼球四周 就會感覺眼球硬硬痛痛的,好像僵硬掉的樣子 所以我常常揉眼球的四周,看能不能讓眼球鬆弛,然後觀看遠處 |
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